เรียกได้ว่าเข้าสู่ปีใหม่ 2023 ปีกระต่ายแล้ว หลายคนได้ตั้งเป้าหมายในชีวิตสำหรับปีนี้ อย่างเช่น เอ็ม บุษราคัม วงษ์คำเหลา ลูกสาวตลกชื่อดัง ที่ได้โพสต์เป้าหมายชีวิตของตนเองในปี 2023 ไว้ 26 ข้อในอินสตาแกรม emmeemm ซึ่งหลายคนก็ได้นำไปเป็นแนวทางในการปฏิบัติ โดยมีดังนี้

1.ใส่ใจตัวเองให้มากขึ้น แคร์คนอื่นให้น้อยลง

2.คิดทุกคำที่จะพูด ไม่พูดทุกคำที่คิด

3.หันมาปกป้องหัวใจตัวเองจากพิษของวาจา

4.ปล่อยมือคนที่ทำอย่างไรเค้าก็ไม่มีทางเห็นคุณค่าในตัวเรา

5.ใครปฏิบัติกับเรายังไง เราปฏิบัติต่อเค้าเฉกเช่นเดียวกัน (Fair Game)

6.มองเห็นข้อความดีดีให้มากขึ้น ละเลยข้อความแย่ๆ ให้น้อยลง

7.เลือกทานอาหารให้ดี ใส่ใจสุขภาพ

8.รู้จักยินดีกับผู้อื่น หยุดยินร้ายกับผู้อื่น

9.หมั่นตรวจสุขภาพร่างกายทุกปี

10.ต้องจำไว้เสมอ เราไม่มีบุญคุณต่อลูกและลูกไม่มีบุญคุณต่อเรา

11.รู้จักตัวเองให้ท่องแท้ในทุกมุม ไม่ใช่รู้เรื่องคนอื่นทุกเรื่อง

12.เมื่อไหร่ที่อยู่ในสถานการณ์คนกลาง จงรับฟังเท่านั้น อย่าแนะนำเด็ดขาด เค้าดีกันเราก็คือ คนอื่นหรือหมา ดีดีนี่ละ

13.ทบทวนตัวเองทุกครั้งที่มีคนติเตียนเรา เราไม่ดีจริงหรือเปล่า? เราเป็นแบบนั้นจริงๆไหม?

14.มีสติกับทุกเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิต

15.Life Balance ให้ดี หน้าที่แม่ไม่ตก หน้าที่เมียไม่บกพร่อง หน้าที่การงานไม่เสียหาย ใช้ชีวิตให้มีความสุข

16.ห่างไกลคนพูดจาแง่ลบ ทับถม โอ้อวด

17.ไม่เก็บคำเหน็บแนม แซะแซง แขวะ จิก กัด มาเป็นไฟสุมใจ 18.ทำงานหาเงินให้ได้เยอะๆ ความจนมันน่ากลัว 19.เรื่องทุกเรื่อง ย่อมมีสองด้านเสมอ อย่าฟังความข้างเดียว

20.มองข้ามคนอคติ หันมาสนใจคนที่มีทัศนคติที่ดี

21.ให้ใจใครแล้วไม่ได้คืน ก็ไม่ต้องให้เค้าแล้ว

22.อย่าให้ความใจดีของเราย้อนมาทำร้ายเราเอง

23.รู้จักให้อภัย ให้โอกาส ให้เวลา

24.อย่าไปเสียน้ำตา เสียเวลาให้กับคนที่ไม่มีทางรักเรา

25.คนล้มให้โอบอุ้มและโอบกอด ไม่ใช่เหยียบย่ำให้จมดิน เราไม่รู้หรอกว่าวันไหนเราจะเป็นฝ่ายล้มบ้าง

26.อย่าร้องขอกำลังใจจากคนที่ไม่เคยคิดจะสนับสนุนเราตั้งแต่แรก

เรียบเรียงโดย news in thailand